转自：扬子晚报

在母亲节驾临之际，苏州市姑苏区沧浪街谈桂花社区妇联联袂苏州林医师产后诱惑中心，全心举办“产后焕新·瑜你同业”产后瑜伽公益课，二十多位姆妈都聚一堂，在舒徐的瑜伽律动中，解锁母亲节的别样翻开式样。

社区永远将女性职权与身心健康放在心上，这次借助母亲节机会，聚焦产后姆妈这一衰退群体，联动专科机构搭建公益办事平台，既为产后姆妈提供科学的康复指导，也为有体验需求的姆妈们擢升产后康复常识。行动现场，社区职责主谈主员雅致作念好指引办事，苏州林医师产后诱惑中心的专科本分麇集女性身体秉性，带来温情舒徐的瑜伽课程，要点围绕盆底肌、腹直肌诱惑及肩颈收缩，用耐烦指导让每一位参与姆妈都能简陋参与、有所得益。

伴跟着柔软的音乐，本分从呼吸诊治出手，M6体育(M6Sports)率领姆妈们冉冉开展花样熟习，猫牛式舒徐腰背、蝴蝶式滋补盆腔，每一个手脚都兼顾安全性与实用性，雅致的栽培、耐烦的篡改，让姆妈们在一呼一吸间卸下窘况、开释压力。现场氛围温馨融洽，产后姆妈们相互伴随、相互饱读动，有体验需求的姆妈们肃肃学习、积极尝试，全球在专注熟习中感受身体的舒展，在相互伴随中得益平和与力量。

“这个母亲节太额外了，不仅学会了实用的康复瑜伽手脚，还感受到了社区的贴心容貌，额外暖心。”一位产后姆妈笑着说谈。下一步，桂花社区将抓续聚焦女性需求，推出更多贴合女性身心健康、职权保险的公益行动，用雅致入微的办事，督察每一位女性的成长与好意思好，让每一位女性都能在平和中奔赴属于我方的光线。

通信员张译激越子晚报/紫牛新闻记者周晓青

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