M6体育app官网 生吃解毒，熟吃润肺！多数上市，10元5斤，每天吃一丝，作用真大
我婆婆李大姨又教我作念了个好东西，即是这白萝卜两吃，一个生拌，一个煮汤，我学会了赶快共享给你们，低廉咧，10元5斤，家里老东谈主娃儿王人能吃点。
【萝卜丝拌海米】
【食材准备】
白萝卜半根，海米一小把，香菜两根，蒜两瓣，生抽一勺，米醋一勺，香油几滴，白糖一丝点，盐少量。
【制作时期】
1. 白萝卜先洗干净，皮如若嫩就毋庸削，李大姨说皮里也有阿谁萝卜味，切的时辰先切薄片，再摞起来切细丝，别太粗，太粗不入味。
张开剩余61%2. 切好的萝卜丝放碗里，撒一丝点盐，持两下就行，开云·体育中国官方网站别死命揉，腌个五六分钟，出一丝水后把水倒掉。
3. 海米用温水泡软，泡到不硌牙就行，再切碎一丝，蒜拍一下剁成蒜末，香菜切小段。
4. 把萝卜丝，海米，蒜末，香菜放一齐，加生抽，米醋，白糖，香油，M6体育app官网用筷子从下面往上挑着拌，别搅成一坨。
5. 拌好以后放三分钟再吃，滋味更匀，阿谁鲜味和萝卜的甜辣味一出来，老香了。
【萝卜梨汤】
【食材准备】
白萝卜半根，雪梨一个，红枣四颗，枸杞一小撮，净水适量，冰糖一小块，可放可不放。
【制作时期】
1. 白罗卜洗干净切滚刀块，别切太小，太小一煮就没口感了，雪梨用盐搓搓皮，冲干净后切块，梨核不要。
2. 锅里加净水，先放萝卜块和红枣，大火煮开，水开以后转小火，盖上盖子咕嘟十来分钟。
3. 萝卜边际有点透明了，再把雪梨放进去，链接小火煮八分钟，梨放太早容易煮散，汤也会浑。
4. 临了放枸杞和冰糖，再煮两三分钟就关火，盖着焖俄顷，喝的时辰热热烘烘，喉咙里嗅觉润润的。
5. 如若家里有老东谈主牙口不太好，就多煮五分钟，萝卜软一丝，梨也软一丝，舀着吃，终点舒坦。
我家那位和娃儿王人终点爱吃，一个夹萝卜丝配粥，一个喝萝卜梨汤M6体育app官网，李大姨在掌握看着笑，说家里饭菜不一定多贵，吃着酣畅就行，你们也试试呗，有啥问题驳斥区问我，我看到就回
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